MasterMama

Nieko nėra geriau esant nėščiai negu eiti į MasterMama treniruotes:)) nuostabi bendruomenė kitų nėščiųjų - gali pasiguosti, pasidžiaugti kartu ir sustiprėti, pasiruošti gimdymui. Visad po treniruočių jaučiuosi geriau ir trenerės yra labai išmanančios visus nėštumo ir gimdymo ypatumus. Labai nuoširdžiai džiaugiuosi, kad MasterMama yra Kaune:) buvom ir gimdymo seminare ir buvo labai informatyvu ir smagu. Atrodo visai laukiu gimdymo, nes kai geriau žinau, ko tikėtis, daug mažiau baisu. Ir atrodo smalsu labai kaip seksis ir ką iš judesių išeis pritaikyti, kurie patiks būtent gimdant 😅💕 labai ačiū ❤️❤️

Patys geriausi atsiliepimai 👍 tikrai drąsiai rekomenduoju kiekvienai mamai, norinčiai atsistatyti po gimdymo. Aš pati lankausi individualiose treniruotėse pas Gerdą ir grupinėje treniruotėje pas Rūtą. Abi specialistės labai profesionalios. Esu labai dėkinga Gerdai už atidumą, dėmesingumą,  šiltą, jaukų bendravimą, įkvėpimą pokyčiams, padrąsinimą, palaikymą,kai sunku (treniruotės nėra labai lengvos 😊 bet labai veiksmingos!), Rūtai už gerą nuotaiką, profesionalumą ir įkvėpimą grupinių treniruočių metu. Žodžiu MasterMama yra ta vieta iš kurios kas kart išeinu ne tik sutvirtėjusi fiziškai, bet ir giedresnės nuotaikos, energingesnė. Ačiū Jums ❤️

MASTER MAMA- tai ne tik vieta tai bendruomenė, kurioje visi atranda vietą. Labai jauki, šilta ir maloni studija. O profesionalios trenerės nuostabiai padeda išgyvendinti problemas ir puikiai jaustis! Ačiū labai už šviesą ir žinias, kurias nešate! 🫶🏻…

Didžiausios rekomendacijos nėštukėms! Visos nėščiųjų grupinės treniruotės ne tik įdomios ir įvairios, tačiau daug išmokinančios. Visa gauta informacija užsiemimų metu labai padėjo gimdymo metu. Didžiausios rekomendacijos apsilankyti pas trenerę Gerdą individualiai, ypač jei jaučiate baimę dėl gimdymo, ši trenerė ne tik nuramina, tačiau parodo būdus, kaip pilnai fiziškai ir emociškai pasiruošti gimdymui. Jei ne Gerdos suteiktos žinios, manau mano gimdymo patirtis būtų žymiai sunkesnė. Tiek individualiai, tiek grupinių treniruočių metu pagrindinis akcentas yra kvėpavimas, kuris buvo vienas pagrindinių pagalbininkų sąremių metu. Reginu visas nėštukes pabandyti grupines treniruotes su MasterMama, kadangi tai ne tik praskaidrins nėštumo dienas, tačiau ir leis jaustis ramesnėms prieš didijį susitikimą su savo stebūklais!

Labai džiaugiuosi atradusi MasterMama treniruotes! Nors nėštumo metu dėl apriboto fizinio krūvio negalėjau lankyti grupinių treniruočių, turėjau galimybę individualiai sportuoti su Gerda ir kiek tik galėjau – naudotis online treniruotėmis. Gerdos žinių bagažas yra tiesiog milžiniškas – ji ne tik padeda fiziškai stiprėti, bet ir suteikia be galo daug psichologinio palaikymo. Jos patarimai, išmanymas ir jautrumas nėščiosios poreikiams – tikras lobis.

Po gimdymo pradėjau lankyti treniruotes mamoms su kūdikiais – tai ne tik puiki galimybė stiprinti kūną, bet ir paskatinimas išeiti iš namų, pakeisti aplinką, pabendrauti su kitomis mamomis, pasisemti įkvėpimo. Trenerė Rūta taip pat yra 💪! Trenerė, auklė ir geros nuotaikos užtaisas viename, neleidžia tinginiauti ar vaiku prisidengti kaip priežastimi praleisti pratimą. Pasirūpinta ir mamomis ir vaikučiais.

MasterMama yra daugiau nei treniruotės – tai bendrystė, saugi erdvė stiprėti ir ir puikiai jaustis. Ačiū jums už tai, ką darote! ❤️

Geriausia investicija ruošiantis gimdymui yra asmeninė gimdymo konsultacija bei asmeninės ir grupinės treniruotės pas MasterMama (įskaitant papildomai suteikiamus online įrašus, kuriuos būtinai pažiūrėkite)!

Plius dar visa bendruomenė, kurią gauni, patarimai, palaikymas, gimdymo patirčių pasidalinimas. Kažkas nuostabaus. Visos supranta, kad etapas šis gražus, bet ir ne lengvas, pilnas klausimų ir nežinomųjų, o čia atsakymų gauni daugiau nei gali sugalvoti ko paklausti.

Labai daug rekomendacijų iš esamų mamyčių pati sulaukiau ir dėl to atėjau į šią bendruomenę kuo labai džiaugiuosi, todėl noriu tiek pat didžiausių rekomendacijų perduoti ir toms, kurios dar tik svarsto ar verta. VERTA, BE KLAUSIMŲ!

MasterMama turėtų būti privaloma visoms nėštukėms ir pogimdyvėms.

Iki nėštumo gana skeptiškai žiūrėdavau į tokias bendruomenes ir grupines treniruotes, sportavau savarankiškai, bet nėštumo eigoje supratau, kad norinti išlaikyti tvirtą kūną ir sveiką protą reikalinga profesionalų priežiūra.

Treniruotės studijoje, asmeninės sesijos, online treniruotės, visa online prieinama informacija, gimdymo kursai yra tobulas kelias į sveiką kūną nėštumo metu, ramų pasiruošimą gimdymui ir atsistatymui po jo.

Tiek nėščiųjų, tiek pogimdyvių treniruotėse išliejam ne tik prakaitą, bet ir susikaupusius rūpesčius, abejones, randam ramybę bendrystėje.

Pamenu prieš nėščiųjų treniruotes juokavau, kad ai čia bus easy, iki kol neatėjau ir supratau, kad čia tikrai sportuosim. Bet džiugu, kad pratimai pritaikyti ir toms, kurios niekada iki tol nesportavo, ir toms, kurios nori ir gali daugiau, todėl nėra jokių pasiteisinimų, jei tik leidžia sveikata, nešk savo pilvą čia, padėkosi sau ir trenerėms vėliau.

Lankiau gyvai treniruotes kol laukiausi ir esu labai dėkinga Gerdai ir Rūtai  ne tik už puikią savijautą  prieš gimdymą treniruočių dėka bet ir greitą atsistatymą po. Pačios treniruotės būdavo skirtingos ir įtraukiančios. Labai rekomenduoju.

Lankyti nėščiųjų treniruotes pas Gerdą ir Indrę buvo pats geriausias sprendimas nėštumo metu. Kiekviena treniruotė padėjo ne tik fiziškai stiprėti, bet ir įkvėpė pasitikėjimo savimi ir savo kūnu - gimdymo metu žinojau, kaip kvėpuoti, kaip judėti, ir tai tikrai labai padėjo pagimdyti natūraliai, be nuskausminamųjų. ❤️
Labai dėkoju už šilumą, palaikymą ir žinias. Jūs darot nerealiai reikšmingą darbą.
Ir jei dar svarstot, ar galima sportuoti nėštumo metu – atsakysiu, kad būtina. Judėjimas laukimo laikotarpiu padeda pasiruošti tam, kas laukia. Gimdymas – didžiausias gyvenimo maratonas, ir jam reikia stipraus tiek fizinio, tiek emocinio pasiruošimo, kurį suteikia ši bendruomenė. ❤️❤️❤️

Lankau Master Mama treniruotes besilaukiančioms  ir kaskart esu labai dėkinga už atrastą pasitikėjimą savo kūnu, gerą savijautą, puikią nuotaiką ir bendruomenę! :) tikrai ketinu grįžti po gimdymo į atsistatymo programas 🤍 pasakysiu vieną - šie žmonės tikrai nuoširdžiai nori padėti ir žino ką daro! 🫶💪🏼…

Aciu kad esat! ❤️ Puikios treniruotes tiek nestukem, tiek po gimdymo! Gailiuosi tik to kad nezinojau apie MasterMama pirmo nestumo metu. 🫠 Uztat antra karta bandom atsigriebti su kaupu ir labai dziaugiuosi kad esat! 😊…

Geriausia nėštumo investicija! Iš kiekvienos treniruotės išeidavau ne tik puikiai prasijudinus, bet ir išgirdus naujų dalykėlių apie judėjimą, nėštumą, gimdymą, vaikučius. Trenerė Gerda ne tik profesionali, bet ir moka sukurti jaukią atmosferą, sportas neatrodė lyg našta :) Jeigu koks pratimas nesigauna, ar kelia skausmą, Gerda visad parodo alternatyvas ir paaiškina, kodėl atsiranda nemalonūs pojūčiai ir kaip jų išvengti, drąsiai galima visko klausti, pakonsultuoja.
Labai ačiū už praleistą laiką! :)

Noriu pasakyti didžiausią ačiū už neįkainojamas žinias, kurias suteikei viso nėštumo metu 🧡
Treniruotes nuosekliai dariau jau ir kelis mėnesius iki pastojimo ir tęsiau jas iki važiavimo į gimdyklą (prieš pat važiuojant dar dariau klubų tempimo pratimus 😃). Paradoksas, bet paskutinį mėnesį su pilvu, kai jau buvo sunkiausia, sportavau kiekvieną dieną ir tai man labiausiai padėjo nuimti skausmus ir kovoti su gimdymo baime 🥰
Aplinkiniai vis gasdino, kad per nėštumą jei priaugsiu svorio, tai bus neįmanoma numesti. Realybė tokia, kad mankštų dėka iš viso priaugau vos 9 kg, o po gimdymo į savo pradinę figūrą grįžau per 3 dienas. Net vyras negali patikėt, nes buvau nuteikus, kad po gimdymo nebus gero vaizdo 😂
Kitas dalykas - Tavo dėka man išsivystė priklausomybė sportui ir jau visa spirgu, kaip noriu grįžti ant kilimėlio 😍
Kas liečia pasiruošimą gimdymui - pirkau ir kursą prieš gimdymą, visą teoriją sugėriau į save kaip prieš egzaminą ir net gavus skatinančių vaistų, su tom žiniom, kaip judėti ir kvėpuoti - sąrėmius ištvėriau be nuskausminimo, nors tikrai nebuvo lengva. Pirma pusė gimdymo iš viso buvo easy (iki skatinimo) sėdėjau ant kamuolio, maudžiausi vonioj ir žiūrėjau koncertus 🙏
Labai džiaugiuosi, kad dariau pratimus ir stūmimui pasiruošti - buvo ne taip sunku suprasti, kaip tai veikia realybėje. Ir vyras darė tarpvietės masažą man kelias savaites iki gimdymo, tai tikrai jautėsi efektas (nors ir kirpo, bet labai minimaliai). Be to tarpvietės masažas - skausmingas reikalas, tai buvo ideali proga parepetuoti kvėpavimo pratimus prieš sąrėmius 😃
Ir dar - paskutinį mėnesį prieš gimdymą kasdien dariau meditacijas gimdymo vizualizavimo - auksinis dalykas nerimui nuraminti ir psichologiskai pasiruošti gimdymui.
Vienintelis dalykas, tai tikriausiai nebuvau iki galo pradirbus savo baimių, dėl to labai lėtai vėrėsi kaklelis, bet fiziškai tikrai jaučiausi pasiruošusi!
Reziumuojant - esu didžiausia Tavo darbo ir kursų gerbėja (jau nusipirkau ir kursą po gimdymo - nekantrauju pradėti!) 🧡
Labai iš visos širdies linkiu visom nėštukėm patikėti Tavo kuriamais stebuklais ir investuoti į save, nes čia geriausia, ką gali padaryti dėl savęs ir savo vaikelio 🙏 Jau visos mano draugės apie Tave girdėjo ir yra max įkalbinėjamos irgi pabandyti sportuoti! 😃
Ačiū Tau dar kartą iki begalybės ir iki pasimatymo konsultacijoje po gimdymo! 🧡
Gali save vadinti nėsčiųjų Angelu Sargu! 🙏

Mastermama treniruotes pradejau lankyti 8 sav. po gimdymo ir tai buvo geriausia, ką galėjau dėl savęs padaryti - bent valandelei grįžti į savo kūną ir daryti kažką dėl savęs. Trenerė Rūta puiki - treniruotės nuotaikingos, įvairios, dinamiškos. Taip pat, čia sukurta absoliučiai tobula infrastruktūra sportuoti norinčiai mamai, kuri neturi kur padėti vaiko. Mano dukrytei čia visiškas Disneyland'as - didelės erdvės ropoti, žaislai, žaislų kampas, kiti vaikai, švieselės, žvaigždelės - viskas taip įdomu!!! Pragalvota absoliučiai viskas - yra maitinimo kėdutė, vystymo stalas, kampelis numigti. Mama, tik eik ir sportuok - čia gausi visas sąlygas tai padaryti 🙂 Ačiū visai komandai, už galimybę gauti laimės hormonų 🙂 Ugnė ir Saulė

Esu lankiusi skirtingais periodais visas tris MasterMama programas - nėščiųjų, mamyčių su kūdikiais bei master fit - ir galiu atsiliepti tik pačiais geriausiais žodžiais! Tai daugiau nei treniruotės❤️Nuo informacijos apie kvėpavimą, kūno pajautimą, patarimus iki gerai pritaikytų ir apgalvotų pratimų bei daug teigiamos emocijos. Esu labai dėkinga trenerėms Gerdai ir Rūtai už puikų laiką sporto metu.

Rekomenduoju ne tik nėštukėms! Kiekviena treniruotė skirtinga, kiekviena treniruotė mini iššūkis sau. prieš pusė metų nebūčiau pagalvojus, jog galiu atsistoti ant rankų ir pasiekti puikių rezultatų. Nuoširdus ačiū Gerdai už nuolatinį motyvavimą, geras emocijas ir "pakankinimą" gerąja prasme :)

Gerda ir Master mama yra nuostabi! Labai jauki studija, profesionali priežiūra sporto metu ir nuolatinės žinios ir palaikymas! Labai džiaugiuosi atradusi savo srities profesionalę, kuri 110% atiduoda save vardan nėščiųjų, pagimdžiusių ir visų kitų moterų, kurios nori sportuoti.

P.S. Gerdos vedamos lekcijos taip pat labai idomios ir aktualios!  Ne tik mamoms bet ir jų antroms pusėms!!!

Sportavau kai laukiausi, dabar sportuoju su mažyliu. Tai geriausia, kas galėjo nutikt. Manau Master Mama privaloma kiekvienai besilaukiančiai. O Gerda ir Rūta yra profių profės, su didžiuliu žinių bagažu, visada palaikys ir paspaus kai reikės. Ačiū

Labai platus treniruočių ir teorijos kursas nėščiosioms. Galima pasirinkti pratimus pagal savo sportavimo lygį.

Labai džiaugiuosi atradus Mastermama dar nėštumo pradžioje. Detalūs mankštos įrašai padėjo palaikyti aktyvumą namie, nes neturėjau galimybės važinėti į treniruotes, išvengiau diastazės, pagelbėjo išgyventi simfizitą. Dabar jau 11 mėnesių kaip esu po gimdymo, lankau grupines treniruotes ir esu labai patenkinta. Ačiū Mastermama komandai!

Nuostabi ir profesionali trenere. Labai kokybiskos treniruotes. Lankiau treniruotes nestumo metu, bei vis dar lankau treniruotes su kudikiais  - tik geriausi atsiliepimai. Gerda puikiai ismano visus nestumo/gimdymo niuansus, isklauso, pataria
ir suranda sprendima. Papildomai lankau asmenines treniruotes poroje ir drasiai galiu teikti, kad tai yra vienas geriausiu pastarojo laiko atradimu. Rekomenduoju 100%!!!! Aciu!

Gerda, nors pagimdžiau prieš mėnesį, bet dar nespėjau tau padėkoti, kokį gėrį tu kuri moterims🌼 pirmasis mano gimdymas nuo vandenukų tekėjimo iki dukros gimimo truko ilgai. Labai norėjau natūraliai, medikai manimi tikėjo, tačiau veiklą teko paskatinti. Antrasis gimdymas truko vos kelias  valandas🙈 žinoma, tai antrasis gimdymas, bet noriu pasidžiaugti savo kūnu, kurį ruošiau kartu su online treniruotėmis ir paskutinėmis minutėmis vis primindavau sau tavo sakytus žodžius, kad sąrėmių metu stengtis kvėpuoti ir viską atpalaiduoti. Prašiau akušerės epidūros, tačiau aktyviai atliekant šituos veiksmus epidūros nespėjau gauti :) dar treniruočių liko nepadarytų, prie jų greitu metu sugrįšiu, bet ačiū ačiū ačiū už tai, ką darai ir linkiu dar didesnių tikslų ateityje!😍

Atvykau dėl didelio nugaros skausmo ir tikrai su dideliu kūno nusilpimu. Ačiū Gerdai, kad per pusmetį padėjo man atsigauti ir padaryti tokius dalykus, kurių tikrai nesitikėjau. Jaučiuosi tvirtesnė, laimingesnė ir vėl su džiaugsmu bei negalvodama apie skausmą galiu pakelti savo vaikus 🥰…

Labai džiaugiuosi pasirinkus Master Mama online treniruočių programą nuo pirmo nėštumo trimestro. Jaučiu akivaizdžiai pagerėjusią savijautą tiek fiziškai, tiek emociškai.
Treniruotės nėra sunkios ar sudėtingos, laikas tiesiog praskrieja, o krūvį galiu lengvai prisitaikyti pagal save.
Su dideliu noru mankštinuosi kiekvieną dieną.

Neįsivaizduoju gyvenimo be MasterMamos treniruočių ir pagalbos. Ne tik visi skausmai dingo, bet ir grįžau į "save" net su sparčiai didėjančiu pilvuku (7 mėnuo). Be abejonės tęsiu treniruotes ir po gimdymo. Ačiū iš visos širdies <3

Mastermama organizuojami mokymai, renginiai, treniruotės yra labai profesionalūs ir tiksliniai, jeigu reikia kažką rekomenduoti mamoms Kaune - visada Mastermama, jeigu kažką Online - visada Mastermama. Įkūrėja Gerda yra savo srities žinovė, gali padėti tiek pradedant emocine sveikata, itin jautriais klausimais, tiek fizine sveikata nuo mažiausių diskomfortų iki didelių skausmų ir problemų, susijusių su neštumu ir gimdymu. Man pačiai teko su Gerda susiskambinti trumpai konsultacijai praėjus gal vos 10 dienų po gimdymo, kai viskas buvo dar labai skausminga ir jautru, bet jos patarimai labai padėjo atsistatyti! Rekomenduoju drąsia širdimi 👌🖐

Nuostabios trenerės, nuostabi atmosfera ir, aišku, viskas susieta sportu ir judesiu. Ačiū, kad esat, nėščiosioms ir mamoms su leliais jūs tikras išsigelbėjimas!

Visų pirma, noriu padėkoti už tai, kaip Jūsų pravesta praktinis seminaras rugsėjo 9 d. smarkiai prisidėjo prie sklandaus ir sakyčiau, gana lengvo gimdymo. Tą šeštadienį, kai su vyru lankėmės pas jus, po 4 dienų, ketvirtadienį ryte išvažiavau gimdyti. Atvažiavau 11 val. su 2 cm., 18:30 val. ant rankų jau sūpavau naujagimę. Tai buvo pirmas vaikas, gimdžiau natūraliais takais, be epidūro. Gydytoja stebėjosi ir gyrė, kad puikiai atlaikiau, o aš mintyse dėkojau jums už didžiulį indėlį ir pravestą seminarą! Nerealiai džiaugiuosi spėjusi įšokti į paskutinį traukinį ir sudalyvavusi seminare. Galvoju, kad jei jūsų seminaras būtų privalomas, visos moterys gimdytų dauuuuug sklandžiau! 👍

Realiai su vyru panaudojome, gal 80% informacijos seminaro metu. Žodžiu, labai užstrigo, kai sakėte, kaip svarbu gimdymo metu judėti, kad ir mažais žingsniukais, daug ir tinkamai kvėpuoti (nr. 1), naudoti kamuolį, vyro masažai ir pan. Atsivėrus 7 cm gavau burbulinę vonią, žodžiu, viskas buvo fantastiška! Lieku jums dėkinga visą gyvenimą! Tariu nuoširdų AČIŪ!

Labai rekomenduoju būsimoms nėštukėms, nėščiosioms ir jau laikant leliukus ant rankų! Puikios trenerės, dėmesys kiekvienai ir dar daugiau. Gailiuosi tik vieną, kad nepradėjau anksčiau..ačiū 🥰…

man labai patiko, ypač praktiniai masažai su skarom ir rankom

Mastermama komanda padėjo pasiruošti gimdymui tiek fiziškai tiek psichologiškai. Taip patiko ten lankytis jog grįžau sportuoti ir po gimdymo į kūdikių ir mamų treniruotės. ☺️🌸…

Absoliuciai issigelbejimas online programos pilvuzas ir maxi buvo nestumo metu jauciausi be galo stipri ir be skausmu o gimdymo metu net gydytoja garsiai stebejosi “stumiate kaip gimdytumete ketvirta, o ne pirma vaika! “, neabejoju cia Gerdos online programos deka. Aciu aciu aciu ! ❤️

Gerda nepakeičiama palydovė nėštumo kelionėje, labai profesionali, šilta, supratinga trenerė, su kuria viskas atrodo paprasčiau ir drąsiau.

Viršijo mano lūkesčius. Masažo terapeutas Dimitrij yra puikus specialistas. Drąsiai rekomenduoju.

Turbūt vienintelė vieta, kur sportuoti galima su kūdikiais! Profesionalios trenerės!

Gerda yra trenerė pas kurią norisi lankyti treniruotes ir po nėštumo. Tikra profesonalė su neįtikėtinu energijos užtaisu.

Nuostabi bendruomenė ir profesionalios konsultacijos, treniruotės, įvairūs mokymai su kūdikių specialistais. Tik geriausi atsiliepimai ir rekomendacijos! 🌸…

Viskas patinka: ir atmosfera, ir treneris, jauku, malonu sportuoti ir atsipalaiduoti. Ačiū.

Gera aplinka, puikios trenerės, puiki kompanija. Ačiū, kad esat!

Labai profesionalu, naudinga, išsamu, geriausia, ką sau gali padovanoti nėštukė 💚🎈…

Džiaugiuosi atradusi Mastermama neįkainojama gauta informaciją ❤️

Pats geriausias pasirinkimas tiek nėštumo metu, tiek po gimdymo 👍…

Pati geriausia vieta moterimis ir nėštukėms sportuoti❤️

Profesionalios ir labai specializuotos treniruotės, kurios nėra lengvos, tačiau ypač naudingos nėštumo laikotarpiu, padedančios sumažinti nepatogius besikeičiančio kūno simptomus👌…

Nuoširdžiai rekomenduoju Gerda Mastermama treniruotes. Pati esu išbandžiusi pogimdyvių treniruote ir nėščiųjų, abi treniruotės tikrai pritaikytos skirtingiem pajėgumo lygiam, visada yra parodomas pratimas ir jo palengvinimas, jei žmogus negali atlikti pirminio pratimo. Su antru nėštumu skaudėjo strėnas ir kirkšnis, pradėjus sportuoti nėščiųjų treniruotėse + pagal nėščiųjų max kursą, nebeskauda nugaros, kirkšnių skausmas dingo, kūno tinimas sumažėjo, plius žymiai geresnė savijauta atrodo jėgų atsiranda.
Dar didelis pliusas jog yra vaikų kampelis, taigi, yra sudarytos sąlygos sportuoti su vaikais.
Pati trenerė labai aiškiai viską išaiškina, jei pamato jog yra neteisingai atliekamas pratimas būtinai pataiso ir paaiškina viską.
Yra online kursai, kuriuose labai daug informacijos nuo a iki z. Visa informacija pagrindžiama patikrinta informacija :)
Tikrai didelė rekomendacija.

Ačiū už informatyvų seminarą. Kadangi patirties šiame "reikale" turiu, buvo gera matyti profesionalumą, kuomet sakoma būtent esminė ir atrinkta informacija. Taip pat aiški ir naudinga buvo praktinė dalis bei smagi bendra atmosfera seminaro metu. :)

Lankiau mamos ir vaiko repeticijas, kurios buvo puikios, ypač su Rūta, nes ji žino, kaip elgtis su kūdikiais ir sudominti juos. Taip pat mielai lankau „MasterFit“ kursus, kurie yra puikūs, nes Gerda turi gerą tempą ir priverčia mus prakaituoti 💪☺️…

MasterMama

Atsiliepimai

Kiti sporto klubai Kaune